Inner Free Yoga 

Een verbindingsplek waar je mag vertragen, ademen en voelen… 
precies zoals je bent.
Terug connectie maken met jouw lichaam staat centraal.  
Niet vanuit moeten of presteren maar vanuit nieuwsgierigheid, 
zachtheid en veiligheid. 
Wat heeft het lichaam jou te vertellen, van daaruit kan genezing en transformatie ontstaan.
Geen prestatiedruk. Geen perfecte houdingen.  
Alleen maar ruimte om te voelen wat er in jou leeft – fysiek, emotioneel, mentaal – en dat er helemaal te laten zijn.   

Yoga heeft mij terug dichter bij mezelf en bij mijn lichaam gebracht.
 Naar wie ik echt ben – naar mijn essentie, mijn ware kern.  
Die reis/herontdekking gaf me meer vrijheid, op alle vlakken van mijn leven.

Zo is de naam Inner Free Yoga ontstaan – omdat die vrijheid vanbinnen begint.
Het voelt als een naam die mijn pad in dit leven en mijn wens voor anderen samenvat.
Dit wil ik zo graag doorgeven aan jou.

Tot op de yogamat of stoel
liefs 
Wendy